KOM I GANG! Vi starter nå opp en PT-gruppe på Team Treningssenter til deg som er helt ny til trening eller som trenger en dytt for å komme igang med trening etter lengre opphold. Treningen vil bestå av enkle øvelser, og en PT vil gå rundt og gi veiledning på teknikk underveis. Fokus vil være å trene de store muskelgruppene, samt kjernemuskulatur og mobilitet.
Gruppen vil foregå én time i uken over seks uker, med oppstart 3. November og siste trening 15. Desember. Torsdager kl 17:00. (Opphold i uke 47 pga ferie.)
Pris: 6 ganger, kun kr.1100,-
Ønsker du å melde deg på eller har spørsmål kan du ta kontakt med PT Marthe Olsen Langstrand på 930 97 108 eller teamfysioterapi@outlook.com.
Vi trenes!
-Marthe
