Ny Bodybalance time fra september!

Hei, dette er meg, kom på BODYBALANCE fredag 17:30

Endelig i gang igjen med høstens timer fredager framover! Litt kort forklart er BODYBALANCE en time hvor vi jobber med mobilitet, fleksibilitet, balanse og styrke. Timen baserer seg på yoga og pilates øvelser, men det er ikke nødvendig å «drive med yoga». Dette er en time før alle, og jeg garanterer utbytte på andre områder du også måtte trene. Nøkkelen er variasjon !

Håper å se deg fredag! Hilsen Line K.